Chrupki z ciecierzycy – wegańskie


• ciecierzyca odsączona z zalewy - 240g (1 puszka)
• olej rzepakowy - 20g (2 łyżki)
• przyprawy: ostra papryka ½ łyżeczki, słodka papryka 1 łyżeczka, pieprz - duża szczypta, sól - szczypta

5 min + 15 min pieczenia

Stopień trudności
2/5

Łyżka

Miska

Sitko

Piekarnik

Opis przygotowania:

  1. Piekarnik nagrzewamy do 160st. z termoobiegiem. 
  2. Blachę wykładamy papierem do pieczenia.
  3. W misce odsączoną cieciorkę łączymy z olejem i przyprawami. Mieszamy.
  4. Wykładamy na papier do pieczenia. 
  5. Pieczemy ok. 15minut.
  • 1 porcja z przepisu 514kcal
  • Białko 17g
  • Tłuszcz 26,5g
  • Węglowodany 54g

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że naszą politykę prywatności.