Pistacjowe tiramisu bez dodatku cukru

1/5
Poziom trudności
Białka
Tłuszcze
Węglowodany

👩🏻‍🍳Opis przygotowania: 


1. Blachę wyłóż papierem do pieczenia.


2. Piekarnik włącz na 180 st. 

3. Do miseczki przełóż mąkę i proszek do pieczenia. Wymieszaj.


4. Do miski wbij jajka, dodaj erytrol. Miksuj na wysokich obrotach przez 7 minut – masa powinna być jasna. 


5. Zmniejsz obroty miksera na minimalne i dodawaj stopniowo łyżką mąkę z proszkiem, cały czas miksując. Miksuj tylko do momentu połączenia się składników. 


6. Gotowe ciasto wyłóż na blachę i rozprowadź łyżką na kształt prostokąta. 


7. Piecz 25 minut. 


8. W międzyczasie przygotuj krem – pistacje zblenduj na drobno, dodaj erytrol i zblenduj ponownie. 


9. Do dużej miski przełóż mleczko kokosowe i ubijaj przez ok. 2 minuty. (mleczko kokosowe powinno być minimum 24 godziny w lodówce)

10. Dodaj pistacje z erytrolem i miksuj do momentu połączenia się składników. Odstaw. 


11. Z ostudzonego biszkoptu wytnij kółka na kształt dna naczynia, w którym robisz tiramisu. 


12. Do naczynia przełóż biszkopt, polej pozostałą ilością (bardziej wodnistą częścią) mleczka kokosowego. 


13. Wyłóż połowę kremu, resztę biszkoptu i ponownie krem.

Udekoruj według uznania, u mnie: truskawki, pistacje i czipsy kokosowe 💚

Smacznego! 😊

Jedna porcja z czterech to ok. 315 kcal.

Składniki:
jajka
2 szt.
mąka pszenna pełnoziarnista
40g
erytrol (do biszkoptu)
25g
proszek do pieczenia
0,5 łyżeczka
pistacje
60g
mleczko kokosowe pełnotłuste
ok. 300g (cała biała część)
erytrol (do kremu)
30g

Przydatne do przygotowania przepisu: